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Vous traversez une période de vie difficile

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Difficultés dans votre vie scolaire, dans votre travail, au sein de votre vie familiale, vous sentez que vous développez un stress important, que des angoisses apparaissent, que vous commencez à être dépassé, submergé et que la prise de recul est difficile.

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En m’appuyant sur la sophrologie je vous accompagne avec bienveillance et patience à retrouver un mieux être dans votre quotidien. La sophrologie vous permettra de vous approprier des techniques simples pour gérer votre stress, vos tensions dans un premier temps, puis progressivement vous découvrirez ou redécouvrirez votre potentiel, votre force, vos capacités pour faire face aux aléas de la vie.

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Alors bienvenu(e) sur mon site mapetitesophro.fr !

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Vous y trouverez toutes les informations concernant ma pratique de la sophrologie.

 

Je propose des séances de sophrologie au sein de l'un de mes deux cabinets (Saint-Arnoult-En-Yvelines ou Gif-Sur-Yvette), à votre domicile (sur Gif-Sur-Yvette ou dans un rayon de 15 km autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines), en visio, ou au sein de votre entreprise, association, collectivité...(périmètre de déplacement à définir selon demande) pour vous accompagner vers votre objectif où que vous soyez.

 

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